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ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」-完全燃焼編
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買取 その他DVD
ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」-完全燃焼編

買取価格 900円
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商品の詳細

JAN 4549767080451 管理番号 151113038 発売日 2019/12/18
定価 3,850円 メーカー 日本コロムビア 型番 COBG-7141
カテゴリ 映像ソフト ≫ 趣味・教養 ≫ 教則・How To

備考

【収録時間】
66分

【画面サイズ】
ワイド

【音声情報】
日本語(ボイスオーバー)・英語

【内容一覧】
HIT(ヒット・高強度インターバルトレーニング),プライオメトリクス/ハードコア/アニマルスタイル/リフト/ヨガ,ストレッチ

【枚数】
1 枚

【映像コメント】
カリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案した10分間ワークアウト。楽しく、バラエティに富んだ5種類のプログラムは、最短の時間で驚異的な結果をもたらしてくれる。初心者用と上級者用のお手本を収録。