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【内容紹介】
「毎日楽しむ大人のドリル」シリーズの「単語記憶トレーニング」に特化した脳トレーニング本が欲しいというお客様の声にお応えし、スピンオフ版ができました！
１日に表裏で１枚ずつ。
１日５分の短時間トレーニングで、脳をしっかり鍛えます。
「毎日楽しむ大人のドリル」シリーズに収録されている「単語記憶トレーニング」をメイントレーニングに据え、記憶力を高めるために最も効果的なウォーミングアップ「脳ほぐし」と組み合わせて、毎日繰り返しトレーニングすることで、脳の機能がぐんと高まります。
週に１回の頻度で収録されている「ストループテスト」で、脳の機能アップを実感してください。
本書のトレーニングで大切なのは、覚える数を増やすことよりも「脳に負荷をかける」こと。
たくさんの単語を記憶しようとトライすれば、脳にしっかり負荷がかかります。
毎日続ければどなたでも、脳の機能アップ、やる気や認知機能、そして記憶力を高めることができます。
【著者略歴】
1959年千葉県千葉市生まれ。東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手、講師を経て、現在同大学教授。医学博士。元文化審議会国語分科会委員。「ブレインイメージング研究」の日本における第一人者。
