「株式会社 エーツー」では、快適にページをご覧いただくためにJavaScriptという技術を使用しています。 JavaScriptの設定がオンにされていない場合、適切な表示・操作を行えないことがありますのでご了承ください。
新品定価より ¥935安い！！
家政学・生活科学体力に自信がない、運動が苦手、腹筋運動なんてできた試しがない。/でも、お腹痩せしたい!/ズルい腹筋は、そんな方にこそぜひ実践していただきたい、たった1分の運動です。/1日1分、座ったままでOKなので、筋力がない人でも無理なく、腹筋を鍛えることができます。/ズルい腹筋は、ウエストが細くなるほか、呼吸力や体幹周りの筋力がUPする、姿勢がよくなる、疲れにくくなる、背中がやせる、体力がつくなどの効果も!/本書では基本となるズルい腹筋のやり方のほか、もっと効果を出したい人のための5つの運動も紹介します。
このページに記載された商品情報に記載漏れや誤りなどお気づきの点がある場合は、下記訂正依頼フォームよりお願い致します。
