単行本(実用)

<<絵本>> とりあえず やってみようよ / スジャン・リム / 前田まゆみ

絵本
【内容紹介】
はじめの一歩を踏み出す
「マインドフルネス絵本」で
いつでもどこでも
自分で自分の気持ちを整える力を
自分で自分の気持ちを整える“マインドフルネス”。
子どもたちが小さなころから身につけておきたいスキルです。
子どもたちを取り巻くストレス、不安、悩みなどの心の痛みは大人と同じ。
この絵本では、新しいことに挑戦するのが苦手な鳥のボブが、マインドフルネスの一つの方法、とにかくはじめの一歩を踏み出すことで、意識を変えていきます。
お子さんが「はじめてで不安だなあ…」と、やりたいことがあるのに勇気が出ないとき、いっしょにこの絵本を開いてみてください。
やあ　やあ　やあ
ボブだよ!
とべるようになったんだ。
しんじられる?
そうさ!
とべるようになったんだから
どんどん
どこまでも　いって、
なんでも　やってみるよ!
ただ　ほんとはね…
はじめての　こと
やってみるの
ちょっと　じしんが　ないんだ。
でも、　あたらしい　ともだちの
イーグルさんがね
（イーグルさんの　はね　
ひろげたら　すごいんだよ）
まずは　やってみようって
おしえてくれたんだ!
【著者略歴】
スジャン・リム（すじゃん・りむ）
絵本作家。
著書に、『Birdie’s　Big-Girl　Shoes』『Birdie’s　Big-Girl　Dress』『Birdiee’s　Big-Girl　Hair』『Zoogie　Boogie　Fever!』『Chee-Kee：　A　Panda　in　Bearland』などがある。
ティファニー、ターゲット、J.Crewなどのイラストも手がける。
ニューヨークに、アーティストである夫ボブ、息子のチャーリー、そしてバードウォッチング好きな二匹の犬とともに暮らす。
SujeanRim.com