単行本(実用)

<<家政学・生活科学>> 引き出し1つから始める 1日1か所 断捨離 / やましたひでこ

家政学・生活科学
【内容紹介】
断捨離、はじめたいならまずこの一冊!
沖縄のやましたひでこ新居、完全初公開

食器棚、キッチン各所、冷蔵庫、書斎、洗面所、トイレ、浴室、玄関、靴箱、リビングダイニング
すべてお見せしてお伝えします!

■「１日１か所」という「時間」と「空間」の制限
断捨離は一度したら終わりでなく、日々のお手入れです。

よっこらしょと重い腰を上げて取り組むのでなく、なるべくスムーズに生活の中に組み込んでいくのがベスト。

本書では、具体的に「この時間に、この空間の断捨離をしましょう」と提案しています。

【目次】
序章　引き出しを断捨離すると、なぜ心までスッキリするのか
第１章　まずやってみる!引き出しの断捨離
第２章　出かける前にできる!1日1か所断捨離
第３章　寝る前にできる!1日1か所断捨離

★ピカピカの魔術師こと大澤ゆう子断捨離トレーナーによる掃除ポイントも随所で解説!

もしあなたが「できない」「わからない」と二の足を踏んでいるとしたら、ぜひ本書に沿って
手を動かしてみてください。
その1か所を断捨離することで、１つ新たな視点を得ることができます!
モノが減ると、もっと断捨離したくなる。